Kuntotestauspalvelut Saimaa Stadiumilla

Tutkittuun tietoon perustuvat kuntotestauspalvelut Saimaa Stadiumilta

Kuntotestit ja hyvinvointimittaukset toteutamme yhteistyössä Xamk Active Life Lab-tutkimuslaboratorion asiantuntijoiden kanssa. Mittauksilla saat ajantasaisen kuvan fyysisestä kunnostasi ja terveydestäsi. Käytössämme on ainutlaatuinen Älykuntosalin testauslaboratorio Saimaa Stadiumin toisessa kerroksessa. Testimme sisältävät aina asiantuntijapalautteen.

Tanita-kehonkoostumusmittaus 29 €/hlö

Ryhmille:

Kestävyyskunto-testipaketti, 99 €/hlö
- polkupyöräergometritesti ja kehonkoostumusmittaus
Terveys- ja toimintakyky-testipaketti, 70 €/hlö
- kehonkoostumusmittaus, 6 minuutin kävelytesti ja puristusvoimatesti
Voima ja lihaskunto-testipaketti, 70 €/hlö
- isometrinen jalkaprässi, puristusvoimatesti, ylävartalon voimatestit ja kehonkoostumusmittaus

Testauspalveluita hyödynnämme yritysten ja yhteisöjen työhyvinvointipäivissä ja -valmennuksissa. Testausten perusteella voimme tuottaa asiakkaillemme räätälöityä palvelua ja harjoitusohjelmia kehityksen takaamiseksi. Testaustuloksia voi hyödyntää arjen aktiivisuudessa sekä harjoittelussa ja seurantatestit tarjoavat mainion työkalun kehityksen seuraamiseen. Testaustulosten tulkinta ja palaute toteutetaan hyvinvoinnin- tai liikunta-alan ammattilaisen johdolla.

Varaa kuntotestit:

kimmo.aholainen(at)saimaastadiumi.fi , 040 719 7708

Mikä on Xamk Active Life Lab ja Älykuntosali?

Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun Active Life Lab -tutkimuslaboratorion ainutlaatuinen Älykuntosali sijaitsee Saimaa Stadiumin toisessa kerroksessa. Active Life Lab on Xamkin hyvinvoinnin tutkimusyksikkö, joka etsii uusia ratkaisuja hyvinvointihaasteisiin yhdessä yhteistyökumppaneidensa kanssa. Sen tavoitteena on uudistaa tapaa edistää hyvinvointia yhteiskunnassa kehittämällä vaikuttavia palveluja niin yksilön, yhteisöjen kuin ympäristön näkökulmasta.

Älykuntosali koostuu kolmesta alueesta:

Kuntosali: paineilmalla toimivat HUR-kuntosalilaitteet ja laadukkaat Precorin aerobiset kuntoilulaitteet
Pelialue: kognitiota, reaktionopeutta ja tasapainoa kehittäviä liikuntapelejä.
Testauslaboratorio: monipuoliset kuntotestit ja hyvinvointimittaukset.

Voit yhdistää esimerkiksi kokouspäivääsi ohjatun tutustumisen tutkimuslaboratorioon, kuntotestit ja hyvinvointimittaukset tai ohjattua lihaskuntoharjoittelua Älykuntosalilla.

Lisätietoa toiminnasta